Tér diéta mínusz 24kg

2010. szept. 24. Mínusz 15 kiló a Fit For Life-diétával - Kombináld helyesen az ételeket, és látványos eredményt érhetsz el. Kövesd a Fit for Life-diétát.

90 napos diéta, de csak sajna 5 kg. minusz. és kevesebb pékárút és krumplit ettem, meg próbáltam többet mozogni, de ezen a téren még fejlödnőm.

hogyan kell főzni egy finom omlettet Diet

Nagyon nehézkesen tudtam csak megoldani az edzést és a diétát is csak ímmel-ámmal tartottam be. Ez egy borzasztóan nehéz időszak volt, ami lelkileg.

ütemterv diéta két hétig

12-24 kg-ot fogyhatsz koplalás és drága csodaszerek nélkül, egészséges módszerrel. Rendeződött az emésztésem, a szervezetem egyensúlya több téren is!” hogy ilyen rövid idő alatt ekkora utat teszek meg: több mint 8 kiló mínusz.

Tavaly március végén kezdtem el a diétát, 125,5 kg voltam, most 89 kg környékén forgolodom. Nagyon jól Negy honap ketozis, huszonegy kilo minusz faradtsag nelkul. Tobbszor El kene kezdeni mozogni is valamit - eddig ezen a teren semmi. január 1: 142,5 kg - május 1: 118,5 kg Összesen:.

Juraj (58): a minusz háron kilo Napi min.25 perc mozgás 1hónap alatt 5kiló minusz ! Nem megerőltető Marcsi (43): 24 évesen 7és17 italporral.